ナンバーみて思うのはアスリートのメンタルの面。見習うものがある。今日感じたのはノートに書くこと。技術的なことや、メンタル面のこと。書くことでスッキリすることもある。らしい。中村俊輔談

確かに書くことは重要。このブログもアクセスないからただの日記にしてしまおう。今年は自分のルーティンを作ります。